养生食补冬瓜烩素丸子的做法
1、冬瓜洗净,去皮,切成不大不小的块儿,有时间的话就在去皮的一边打些花刀。
2、锅里倒油,冰糖丢进去,边搅拌,至熬化,变成焦糖色,入冬瓜,翻炒。
3、炒至微微变黄,加一点酱油,继续炒。
4、加入素丸子(没有可省略)。
5、添些水,不用完全没过食材,转中火,焖一会儿。
6、汤汁变少时,转大火,调入一点盐,拌匀,出锅。
7、做好了开始养生之旅吧
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