大便前段干燥，该怎么办

1、1.首先我们要知道出现这种情况属于胃肠湿热所导致的轻微便秘。

2、2.可以多喝水滋润肠道，同时促进代谢，会有改善。

3、3.此外平时注意多吃水果蔬菜和易于消化的食物，不要久坐，适当运动。

4、4.还有平时可以按揉腹部，增加胃肠的蠕动。

5、5.另外也可以通过口服益生菌来调节胃肠道菌群。

6、6.如果有排便困难的情况可以服用药物来辅助排便，但是不可多吃，容易造成药物依赖。

7、7.最后建议患者需要调整作息，不要熬夜。