青春期经常胡思乱想怎么办

1、认真听讲生理课知识当老师在讲生理课知识的时候，请认真听老师讲生理课，不要对关的性知识一窍不通，只有了解了性，才不会犯下错误。

2、不要看尺度太大的电影如今的电影都比较开放，而且尺度相当大，如果你正在收看类似的电影，请立马停止观看，不能让电影的内容影响到自己。

3、不要看不健康的书籍现在市面上有很多言情小说，或者不健康的书籍，像这些书籍请不要借阅，或者购买，这些都是有损身心健康的书籍，切勿观看。

4、不要看穿得性感的女性夏天快到了，不少的女性朋友穿得比较性感，这个时候处于青春期的男生就会喜欢看，而且会想入非非，无发自拔。

5、多看有益身心健康的书平时多看看有益身心健康的书籍，它不仅可以陶冶人的情操，还可以教人积极向上，多读的好书，是非常有好处的。

6、克制自己不要想那些事经常想那些事会造成自己无法自拔，而且会容易犯错误，想那些事情是正常的，但经常会想就不正常了，所以自己要学会克制自己不好的想法。