如何让头发变多呢

1、经常用木梳子，轻轻梳头，按摩头部，加强头部血液循环。

2、尽量减少洗头次数（最好3天洗一次头发），洗头不可过于频繁，不用刺激的洗发水，尽量少的烫染头发。

3、通过头皮的梳理按摩，起到行气活血、理筋顺络之功效，适当常挢傣捅地梳理头皮，可以促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头的营养状况，有助于毛囊内生发功能的恢复，头发出油多、发丝变细软或者伴随头屑多都有可能是掉头发的前兆，正常情况下掉发在100根以下都算是正常，如果超过范围那就是脱发。

4、少吃垃圾食品，注意营养，新鲜蔬菜瓜果、脱脂牛奶和核桃、蛋白、海带、黑芝麻等可以多吃，是有助于生发的