养胃玉米饼的做法
1、食材 带叶玉米3根|糯米粉90克|灰枣适量 玉米淀粉20克 调味品 白糖20克 锅具 鹅妈妈钛晶锅
2、3根玉米剥去外叶后洗净,外叶不要扔,洗干净等会要用到;
3、玉米借助小刀刮下玉米粒;
4、摩飞绞肉机桶中放入玉米粒、20克白糖、20克玉米淀粉、90克糯米粉;
5、一召堡厥熠键绞成玉米浆即可(配置3个专用搅拌碗,健康卫生不串味,绞蒜无需手剥,手指不残留蒜味,350w纯铜电机,双层4刀,立体切割均匀细腻);
6、灰枣洗干净,对半剪开去核(优选新疆灰枣、核小皮薄、颗粒饱满、肉质绵密);
7、鹅妈妈钛晶锅放上刚才洗净的玉米叶,中部舀入适量玉米浆,按压上半颗红枣;
8、水开上汽蒸15分钟左右(具体时间根据实际情况增减);
9、玉米富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,有益肠胃健康,像我这样做成小点心,小朋友超爱吃;
10、这样做出来的玉米饼保留了玉米自然的清香,原汁原味,口感软糯香甜,而且磨成浆做成的玉米饼更容易消化吸收;
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