1、海带泡发，洗净
2、放入开水中煮3-五分钟，捞出过凉水待用
3、大蒜剁碎待用，小红辣椒切断待用
4、将大蒜，小红辣椒放入海带中，酱油，醋，白糖，搅拌均匀，腌3分钟
5、挑出小红辣椒放在上面，然后放上芝麻，过了加油烧热，淋在芝麻上。
6、搅拌均匀，一盘好吃又好看的蒜香海带丝就完工了
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