滋阴润燥食疗方——苹果红萝卜瘦肉汤

2025-04-01 19:18:38

1、把苹果去核切块,胡萝卜去片切滚刀片。肉切片。

滋阴润燥食疗方——苹果红萝卜瘦肉汤
滋阴润燥食疗方——苹果红萝卜瘦肉汤

2、锅内加入,冷水倒入全部材料:苹果,猪肉,胡萝卜,姜片。

滋阴润燥食疗方——苹果红萝卜瘦肉汤
滋阴润燥食疗方——苹果红萝卜瘦肉汤

3、大火煮至水后小火再煮十分钟关火闷一会就可以了,吃的时候根据个人品味加适量盐。

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