宝宝吃不胖是什么原因

1、1.首先要知道宝宝吃得多，但是实际进食量其实并不多的，就是多也不代表吃得好，够营养。

2、2.有一种情况是宝宝的绝对进食量高，实际量或者营养不够。吃得多，营养不一定够。这是指食物的营养密度不够，营养密度是指食品中与单位热量为基础，这个要注意。

3、3.同样的食物都含有宝宝长身体所需要的营养，比如蛋白质、维生素、矿物质等，宝宝的辅食一定要注意避免假稠的食品，比如说宝宝吃米粥、汤面，米粥煮的再浓稠，也不过只是一小碗米饭而已，汤面和米油也是这样子。

4、4.宝宝吃得多，但消化吸收少。这跟辅食做的大小适合不适合孩子消化有关系。如果观察宝宝大便有未消化的食品，那就是辅食做的太粗了，可以把辅食做得再细腻一点。