养生食补四季豆肉未的做法

2025-04-19 07:35:59

1、瘦肉洗净切丝再切成未

2、加入料酒，盐，蛋清，淀粉抓匀，顺时针搅拌到粘粘的感觉

3、四季豆洗净切片，越薄越入味

4、下油，小火爆香蒜未放一勺豆瓣酱，炒均匀

5、加入小量清水，转中大火，放下肉未，料酒，待变色有香味，放小小糖调味

6、加入切片的四季豆，翻炒四季豆变软，试味上碟

7、做好了开始养生之旅吧

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