美容养颜粥的做法

2025-04-15 11:32:51

1、籼米和糯米各一半混合一起，洗好

2、加水浸泡30分钟

3、锅中加入豆浆，放入米，按正常水量步骤煮粥。大火烧开小火慢煮到浓稠。

4、山药去皮洗好

5、山药切成段，上锅蒸熟，用勺子压成泥，倒入粥里。

6、粥中加适量冰糖，搅拌再熬2分钟。

7、出锅加上枸杞，即可食用。

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