教大家做美食—椰花鱿鱼

2025-03-14 22:01:02

1、把花椰菜洗净，切成小块。将西兰花放入油锅中炒熟，然后加入鸡粉、盐和一些开水，搅拌均匀后盛盘

2、把油放进锅里，拌入蒜苗

3、加入甜玉米炒至甜玉米变色

4、然后放入鱿鱼炒

5、放入鸡贝汁爆炒

6、最后，把所有的蒜叶放进炒菜里，倒入西兰花里。炒熟出锅~

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。