烫发染发之后，发质变差怎么办

1、干发时涂上护发素洗头发前注意一定要先把头发梳顺，然后用护发素涂抹在干着的发尾上，用浴帽包住头发静等10分钟。护发素方面，最好是用莹润滋养型的，像我自己使用的是舒蕾的山茶花焗油莹亮护发素，效果挺好的，我已经回购几次了。还有切记护发素不可以抹在头皮上，应该涂在发尾上，要不然头皮会很油。

2、用洗发水洗头冲洗干净护发素之后，用洗发水将头发洗干净，要选择根据自身毛发状况适合的洗头发，我自己是比较懒，直接选择舒蕾（洗护）两件套。将洗发水在手中打出泡沫再进行清洗，用温水洗栳摩狴矮头，水太热会刺激头皮油脂分泌，令头油过多；水过冻令毛孔收缩，发内污垢无法清洗掉，洗头的时候按摩头皮，不要抓伤，即使你的头皮发痒，也不要完全去抓。沿着头皮轻轻按摩，消除瘙痒。

3、再上一次护发素洗完头发之后把头发擦干一些，不要让水一直滴就好，然后均匀涂抹护发素（依旧避开发根），让护发素在头发停留了5分钟左右，然后冲洗干净，切记一定要清洗干净！

4、上发膜毕竟烫染发对发质的损伤真的比较大，所以我们的护理头发要做到精致。一般发膜不用每次洗头发之后都使用，一周做个一两次就好了。自己家设备不够，可以选择像舒蕾山茶花的发膜，它是滋养修复型的而且还免蒸护理，自己在家就能操作的SPA护理。

5、吹干我们擦干头发的时候一定要温柔的对待它！不要一顿乱搓，要从上而下顺着擦，不然你的头发会很容易打结，掉发会更严重。吹头发的时候尽量不要用过于热的风，热风很伤头发，会让头发更加干枯毛躁。

6、涂抹精油将头发吹到6、7成干的时候，涂抹上几滴精油在头发上，继续吹到九成干（不要吹到头发完全干），让它自然干就好了~