茶对人们有哪些好处
1、茶中维生素C含量很丰富,就其绝对含量而言,茶维生素C的含量比柠檬、桔子、番茄要高出一、二倍,并且茶中的维生素C,也几乎不被破坏,所以它可以预防色斑,美白皮肤。
2、茶也有延缓衰老的作用哟,男性茶友常饮茶,可以有效比同龄人更年轻,可以说十分养生的啦。
3、茶还有减肥和抗脂类化合物的作用,茶叶保健、美容、减肥的功效也被人们认定为最安全的饮料。相信这会大家都知道了茶对我们护肤有什么作用了吧。
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