去除口臭的方法

1、口干是形成口臭的一个重要原因，因此我们多及凶纶昃喝水是解决口臭的好方法。多喝水能补充人体丢失的水分，避免口腔因为干燥而滋生大量的细菌从而形成口臭。

2、　柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭

3、即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因

4、每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一,养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外,每餐饭后,尽量漱口来清除食物残渣也很重要,

5、不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些新鲜蔬菜水果