热天给孩子吃什么

2025-04-08 08:01:52

1、 这还没到夏天呢,天已经热的不行, 在室内还好点,室外是热成狗了!

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2、 孩子嚷嚷着要吃雪糕,家长们肯定是不愿意让孩子吃过多的雪糕的!

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3、 那么可以让孩子吃一点冰镇过的水果,或者直接将水果放入冷藏室,呆上半天,吃起来也是蛮爽的!

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4、 如果孩子嫌麻烦,也可以将水果通过料理机,打成果汁,既营养又美味!

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5、 言归正传,不能因为天热了,光吃水果喝果汁吧?!饭菜上也得注意,主食首选凉面!

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6、 菜呢,炒菜就不受欢迎了,当然是爽口的凉菜,是大家的最爱!

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