绿豆怎么煮解百毒

2025-03-20 09:54:15

1、一、薏米用清水洗净，浸泡2个小时，绿豆洗净浸泡半个小时。

2、二、将泡好的薏米、绿豆放在火上，加足量的水，大火煮20分钟

3、三、中火煮半个小时

4、四、依个人喜欢加入适量的冰糖

5、五、煮至薏米软烂，粥浓稠即可

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