怎么做才能够给孩子提供高质量的陪伴呢

1、积极关注孩子的情绪并及时回应我们可以试着回想一下，自己有没有因为忙碌，而忽视过孩子的情绪？每个孩子在表达情绪时，都有一些自己的特征。比如：有的孩子在生气时是大哭大闹的，可有的孩子是一言不发；有的孩子在害怕的时候会一动不动，有的孩子却东躲西藏。

2、如果你还没发现自家孩子的情绪特点，可以从现在开始坚持去观察孩子，这样能帮助你更准确地识别孩子的情绪状态，只有了解孩子的情绪，才会更清楚孩子此刻需要什么，并积极回应他。

3、不要拒绝孩子的求助孩子的每一鸱远忡绑次求助都非常重要，这代表了他对我们的信任，而孩子的安全感都是建立在信任上的。可是很多家长可能会因为自己工作忙碌，忽略孩子的求助，这是很严重的错误。

4、即使不在家，也要和孩子互动另外，有时候我们出差在外，不仅工作更忙，还没法跟孩子面对面，这种时候也要记得和孩子互动。

5、我们可以通过一些交流方式，来表达自己的爱，让孩子充分感受到，即使我们不在他身边，也会时刻记得他。