鼻炎的根源到底是什么
1、多喝米汤,早上起来不要直接喝水,改成米汤
2、多吃小米粥,花生粥,猪肚鸡,养好脾胃。
3、运动,洗鼻能缓解,但无法根治。平时注意保暖,不要穿露脐装,不要受寒。
4、小儿尽量好好吃饭,少吃零食,水果,饮料,酸奶,牛奶,烤制的蛋糕等。
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