喝啤酒要在注意什么

1、剧烈运动后喝啤酒 人在剧烈运动之后，饮用啤酒会使血液尿酸浓度升高，尿酸排泄不干净，便会在人体关节处沉淀，诱发关节炎和痛风等疾病。

2、饭前喝凉啤酒 饭前喝凉啤酒会诱发胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，造成生理功能失调。同时还会导致消化功能紊乱，增加腹痛、腹泻等各种肠道疾病的发病率。

3、空腹喝啤酒 如果胃内无食物缓解，啤酒就会直接刺激胃粘膜，破坏胃酸均衡，减缓胃肠蠕动，引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，消化呆滞、便秘等症状。

4、啤酒与白酒混饮 啤酒是一种低酒精饮料，含有弛阻廖娓二氧化碳和大量水分，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急佣甲昭宠性胃肠炎等病症，使人更加容易醉。

5、啤酒的配菜 啤酒配鱼肉，不仅影响消化，而且还会减少泡沫，损失啤酒的营养。喝啤酒不宜采用荤腥油腻和酸甜苦辣的食品，以富含蛋白质的油炸食品及其他组织松脆的食品最为适宜。

6、胖人喝啤酒　3猱蝰逾鸾50ml的啤酒中约含有143卡路里的热量，但是啤酒并不含有高脂肪，其卡路里的2/3来自于酒精。脱度素檗喝啤酒可促进人体内胃液分泌，增加食欲。所以通常喝酒时，大多数人会吃很多含有高热量的菜肴，这样就增加了脂肪等的吸收，导致体内脂肪堆积，身体发胖，出现“啤酒肚”，而胖人多喝常喝，必使身体更胖。