任德广专家分析介绍骨质增生的预防治疗

1、随着年龄增长，组成关节面的软骨也逐渐变老，变得干燥，光滑度下降，耐磨性减少、变薄、破损、造成关节周围韧带、肌腱、关节囊牵拉附着处的幅度变大，造成这些部位反复性轻微损伤。而机体不断地自我修复创面，撕裂的骨膜增生，血肿机化均成为骨质，这个过程日复一日的进行着。当用x线时便会发现关节周围明显的骨质增生。

2、另外，当身体其他组织出现异常或病态时，也会影响到骨骼，如随着年龄的增长，中老年人体内的激素发生明显变化出现一些病，必然导致骨骼的变姝耒匝揎化，也必然影响关节的各部分，从而产生骨质增生。除上述生理性因素外，骨质增生还有病理性的如创伤性骨关节炎、骨折等。所以一般来说骨质增生是机体的一种代偿性或适应性反应，是关节衰老的一种正常生理过程。

3、但有部分人却因此表现出一些疼痛、关节肿胀等症状。这主要是因为增生骨质的部位恰好发生在关节及肌肉附着处。长期反复的活动刺激周围的软组织及神经、血管，使局部出现充血水肿、粘连等病理变化。临床表现为局部疼痛、酸困，活动后加重，如果增生的骨质压迫神经或神经外膜有炎症反应时，该神经支配的肌肉将出现无力，皮肤过敏性疼痛，麻木或感觉减退，压迫血管时供区血液供应将减少，在颈部则出现头晕、头痛。

4、骨质增生可发生在全身各关节处，在不同部位会有不同临床变现，理疗、按摩、休息等对缓解骨质增生引起的疼痛有效，若配以适量的解镇痛类药物如消炎痛等，止痛效果会更好一些。但上述办法虽然能缓解症状，却对骨质增生本身无效。

5、适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法，但要避免剧烈运动，因为剧烈运动会使骨骼及软组织过度受力，增生进一步加重。同时要防止肥胖，减轻体重，以避免关节负荷加重损伤软骨及韧带。中老年还应适当补充钙质以减慢骨组织的衰老和退行性改变的过程。

6、骨质增生治疗方法要视具体情况而定。如果增生的骨质压迫主要血管，神经出现感觉障碍、头晕头昏时，就要考虑手术治疗，通过手术去除增生骨质和解除组织机械性压迫，达到使病人解除病痛恢复正常生理机能的目的。