智能手机上瘾可能意味着“超社交”行为

1、研究人员发现，除了观察和监测他人的愿望之外，渴望被别人看到和监督的愿望在我们的进化过去中深陷其中。

2、因此，最容易上瘾的智能手机功能共享了一个共同的主题，即探索人类与其他人联系的愿望。

3、人类逐渐演变为一种独特的社会物种，需要他人不断的投入来寻求文化适宜行为的指导，这也为他们寻找意义，目标和认同感铺平了道路。

4、在食品丰富且容易获得的后工业环境中，我们对由远距离进化压力雕刻而成的脂肪和糖的渴望很容易导致无法超速，导致肥胖，糖尿病和心脏病亲社会需求和加拿大教改蟥废膑授表示，奖励（将智能手机用作连接手段）同样可以被劫持，从而产生一个超级社会监控的狂躁剧场。

5、研究人员在杂志发表的一篇论文中警告说，尽管智能手机利用正常和健康的社会需求，但超连接的速度和规模推动大脑奖励系统在超速运行，这可能导致不健康的成瘾。

6、关闭推送通知并设置适当的时间来检查您的手机可以很快恢复对智能手机上瘾的控制。研究人员表示，“禁止夜间和周末电子邮件”的工作场所政策可能会带来好的结果。在这项研究中，该小组通过演变的角度回顾了当前关于智能技术功能失调的文献。