头发分叉如何护理

1、两点：一、头发缺水，二、染发、烫发等造成损伤头发干枯分叉；所以首先不能洗去油的、含碱性高的洗发水。

2、如果你细心一点，多为你的头皮和头发做做按摩，多按按你的耳朵后面部位等，对你的头发和头皮等都有很多的好处的。

3、吹头发不要吹太干了，否则很伤头发的。吹头发先把头皮根部吹半干，然后再吹外层，发梢轻轻吹一吹就是了

4、洗头时一定要配合护发素一起用。把护发素涂抹在头发发梢，轻轻往上抹，让护发素彻底渗透进头发

5、可以自己做倒膜护理，头发用洗发水洗了之后，擦干，涂抹上倒膜，戴上桌薜兀变头帽，二十分钟左右就可以洗掉了，长此以往你的头发一点可以恢复光泽。

6、朋友不想自己做护理，也不想自己洗头，建议去理发店每月护理一到两次，他们是很专业的，但是也得选好理发店

7、饮食也要调整，多吃点蛋白质类食淦甓特猩物；多吃维他命食物，可以防止脱发，但是维他命A吸收要适量，否则也会脱发，含有维他命A的食物有豆类、鱼、肝脏等