怎么去掉脸上的斑

1、紫外线对人体皮肤的损害非常严重，有时是不可逆的。即便使秋有矶窍崮冬季节，也不能忽视大阳光的威力。因此，加强防晒是十分必要的，它是淡化脸斑的第一步，每天涂抹防晒霜，团蝣逅捎必要时戴一个墨镜和遮阳帽；另外，手臂、颈部的防晒措施也要做好，出门尽量还是撑个遮阳伞特别是夏天或者阳光强的时候；

2、胡萝卜有淡斑美白，补水润肤的作用，我们可以把胡萝卜洗干净后榨成汁，早晚洗脸后涂抹在脸上。每日还可以喝上一杯胡萝卜，胡萝卜富含维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑

3、长期化妆不利于脸部清洁，如果没清理干净，脸部出现暗沉、长斑、无光泽的问题；是化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致；所以平时还是少用化妆品，特别是脸上涂的很重，如果没工作需要那么也要注意清洗了，确保皮肤能在夜间干净呼吸；

4、大家都知道喝柠檬水有利于促进新生代谢的，因为柠檬含丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯柠檬水，既可以保持肠胃通常，去除毒素的功效，最重要的是能起到美白的作用。

5、每天晚上要把脸洗干净再睡觉，保证肌肤干净，在洗脸时我们可以在温水中滴入几滴食醋，可以软化老化的皮肤角质，同时起到淡化斑点的作用，洗完脸我们可以贴个面膜，面膜不一定每天贴，一周贴2到3次即可，对脸进行补水起到湿润作用。