秋天要怎么保养肌肤呢

1、秋天空气中粉尘较多，再加上昼夜温差变大，使得皮肤的抵抗能力下降，从而导致皮肤容易受外界细菌的感染。

2、所以秋天皮肤的保养，得从每天的皮肤清洁做起，选用适合自己肤质的洗面奶，并且洗脸水的温度不宜太高。

3、秋季气候比较干燥，护肤就要加强补水保湿，特别是干性皮肤，而油性皮肤很多也是因为缺水引起的。

4、每天的水、精华、乳液或者面霜一个都不能少，并且一周可以做三次左右的补水面膜。还可以在室內放一个加湿器。

5、补水不仅仅是从皮肤补，还得多喝水。多喝水，少吃燥热食物。用蜂蜜加蛋清做面膜，保养皮肤。

6、虽然秋季气温沒有夏季炎热，但蜾圃秒干紫外线依然很强，所以秋季护理防晒必不可少。其实防晒在一年四季都是不可缺少的。