孕期能吃木耳菜吗
1、孕期能吃吗？慎吃
2、木耳菜嫩滑美味，富掺滦贾溺含叶酸、维生素C、钙、膳食纤维等营养元素，准妈妈适量食用，有助于提高免疫力，促进胎儿发育，预防并缓解便秘。
3、但中医认为，木耳菜性寒、质滑，有滑利凉血之弊，孕妇慎食。
4、尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。
5、因此建议准妈妈慎吃。
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1、孕期能吃吗？慎吃
2、木耳菜嫩滑美味，富掺滦贾溺含叶酸、维生素C、钙、膳食纤维等营养元素，准妈妈适量食用，有助于提高免疫力，促进胎儿发育，预防并缓解便秘。
3、但中医认为，木耳菜性寒、质滑，有滑利凉血之弊，孕妇慎食。
4、尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。
5、因此建议准妈妈慎吃。