腐竹炒黄瓜开胃又低脂
1、食材准备，腐竹一小把。按自己的口味决定，提前用温水泡，大概泡15分钟。黄瓜一个，葱，蒜，红椒。
2、热油翻炒葱蒜红椒。
3、翻炒腐竹。
4、加一勺味极鲜一勺小汤勺的量。
5、翻炒黄瓜。
6、加一勺盐两克。
7、加适量醋。
8、加适量水翻炒，然后几分钟后就可以出锅了。
9、非常美味哦。
10、赶紧上手试试。
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2、热油翻炒葱蒜红椒。
3、翻炒腐竹。
4、加一勺味极鲜一勺小汤勺的量。
5、翻炒黄瓜。
6、加一勺盐两克。
7、加适量醋。
8、加适量水翻炒，然后几分钟后就可以出锅了。
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