如何克服、拖延，提高自己的生活效率

1、想到的立即去做。有的时候灵感一瞬间就消失得无影无踪，我们需要立刻马上行动去抓住灵感的尾巴，不让自己留下任何遗憾。

2、不要想太多。很多事情没有那么复杂，智者千虑必有一失，一件事只要有计划，应急措施，注意事项就立即行动，不要想太多，想太多，想着想着就放弃了。

3、不要恐惧。很多事并没有想象中那么可怕，天大的事塌下来有高人盯着呢，有很多事情扮演的是配角，而不是主角，水来土当。

4、让现实照进理想中。很多人都会幻想美好的事发生在自己生上，就像有的人会希望有女朋友会主咿蛙匆盗动向您走来，基本上我的生活就是一日三餐，上班，下班，睡觉，做一些投资。

5、自己的事还得自己做。很多人都是趋利避害，自私自利，有很多自己的事还得自己去做，也许连别人的支持，与关心都得不到。就像平均与个人无关一样。

6、威逼利诱自己。当一个无法坚持的时候想想，如果自己做不成这件事，会是怎样的遭遇，同时想象自己做成这件事彼岸会是什么样的呢。

7、坚持问题与结果导向。当您遇到一个辣手的问题的时候，可以向亲戚朋友，同学老乡请教，找出最烂衣茫庥好的解决办法；当您感觉游手好闲，无所事事的时候，想明白自己想要什么？