感冒了需注意什么
1、多喝白开水（不要等到渴了再喝水）。
2、勤洗手（一定要注意个人卫生）。
3、多休息，避免劳累（也要做到适当运动）。
4、避免再次受寒、吹风、注意保暖（晚上睡觉一定要盖好被子）。
5、饮食要清淡，不要吃辣的，生冷的、油腻的食物。
6、保证睡眠充足，避免熬夜（最好在10前休息）。
7、不要去公共场合，以免交叉感染。
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1、多喝白开水（不要等到渴了再喝水）。
2、勤洗手（一定要注意个人卫生）。
3、多休息，避免劳累（也要做到适当运动）。
4、避免再次受寒、吹风、注意保暖（晚上睡觉一定要盖好被子）。
5、饮食要清淡，不要吃辣的，生冷的、油腻的食物。
6、保证睡眠充足，避免熬夜（最好在10前休息）。
7、不要去公共场合，以免交叉感染。