寒湿肩颈疼痛治疗方法

1、按摩调养：有条件者应到医院进行系统按摩治疗如暂不能去医院治疗、也可试行家中按摩、目前、有关按摩的书籍出版甚多。(1)患者俯卧在硬板床上或炕上、按摩者先用手掌大面积揉腰2-3分钟、对患侧腰部着重施术、以舒筋活络。(2)在椎旁压痛点处指揉1-2分钟、以舒经止痛。(3)从肩向臀沿脊椎两旁用手掌推十数遍、皮肤微红为度、以行气活血。(4)在臀中、小腿肚中央用拇指点按片刻、病人可有酸胀感、以通经活血。(5)对患腿掌揉3-5遍、痛处重力揉拿、弹拔数遍、以解痉止痛。(6)患者仰卧、按摩者用双手握其患腿踝部、先屈膝屈髋、再突然用力顿拉、反复数次、以松弛坐骨神经、改善下肢血液循环。

2、用药调养：颈肩疼痛，需选择安全有效的膏贴外敷法。膏贴因为其独特的内病外治的机制和几千年的疗效验证，被医学界越来越重视。选择不添加任何刺激皮肤的成分的膏药，不麻不烫不凉。温和起效。不仅仅是缓解疼痛，更是在根本上对颈肩综合症达到治愈的效果！