秋季来临，如何让孩子预防疾病

1、让孩子多喝温水，随着秋季气温凉爽，引起孩子腹泻的情况时有发生，所以让孩子多喝温水，不赞迢鹣嘞仅能给身体带来热量温暖肠胃，防止腹泻发生，还有利于身体排出毒素保持身体水分平衡，降低传染疾病的概率。

2、多去户外活动争强体质，碌蜈锯则秋季来临随着气温的变化，孩子可根据自身的条件接受外界坏境的刺激，冷热交替形成准确的条件反射，让身体和气温平衡，这样就不会有疾病发生。

3、适量的增添衣物，秋季白天晚上的温差较大，应该适量的给孩子穿脱适量的衣服，太冷时防止孩子受感冒的困扰。

4、勤洗手讲卫生，孩子天生活动力很强，小手也一刻不会闲着，碰碰这摸摸那里，同时会有细菌携带在手上，所以要让孩子勤洗手养成爱讲卫生的好习惯。

5、多吃水果蔬菜营养搭配，秋季天气干燥，皮肤容易干裂脱皮等现象，所以应对秋季应该给孩子补充充足的水分，不只要喝水，还要吃水果和蔬菜。

6、充足的睡眠，孩子拥有了好的睡眠质量，才会精神百倍更加有活力，疾病也就会悄悄走掉，同时也有利于身体健康成长。