普罗旺斯风味烤土豆

1、除了精打细算抢各种津贴，福利，优惠券之外，我们还要熬到凌晨，甚至当天奋斗到天亮。购物一时爽，然后接着就是要吃土了，为我们的购物车买单。

2、漫漫长夜，吃点什么补充一下体能让我更好的剁手呢？此时应景的只有炸鸡和啤酒，顺便来点炸薯条。不过想想在夜里吃这么油腻的东西，一定会变胖的。还是做一次我最拿手的无油烤箱菜:普罗旺斯风味烤土豆。吃土豆补充能量，佐以萝卜青菜，既健康又美味，老少皆宜。

3、马上双十一了，大家要好好学习这道菜哦。

4、第一步准备好喜欢土豆，胡萝卜，西蓝花，酷克壹佰普罗旺斯烤料，烤箱180上下火开始预热。

5、土豆切块，加入适量的橄榄油，加烤料，烤盘铺锡纸，倒入拌均匀的土豆块。

6、送入烤箱先烤20分钟，一定要拌均匀。

7、胡萝卜切片，有切模可以用切模，没有直接切片，西蓝花分小块盐水泡五分钟，然后控干水分，土豆从烤箱拿出来，用筷子翻动一下，外放入胡萝卜，西蓝花。矣赡镆族撒了一点盐再上面。入烤箱再看10分钟左右就可以开动啦！得嘞，今年双十一不吃土了，吃点蔬菜土豆，好吃健康，美滋滋。