冠心病患者不宜食用的食材有哪些
1、冠心病患者不宜口味过重:对于冠心病患者来说,重口味有极大的危害,包括调料、糖、纳盐、油腻、辛辣等,应以清谈为主,适当补充鱼肉等,面重口味的饮食习惯能直接导致冠心病,比如钠能促进血液循环,增加心排血量,直接增加心脏负担,对心脏血流供应不足的冠心病患者不利,同时,钠摄入的过量不仅能导致冠心病,还能促进高血压的发病。
2、早餐以稀粥为主:在我国南北地理位置对冠心病的发病情况对比中,发现北方人患冠心病的概率要高出许多,这是因为南方人的早餐大多以粥为主,而北方人的早餐不少地方是以牛、羊汤为主,就算北方人用粥,大多是配以咸菜,这样以来,便增加了冠心病的患病机会,早餐不应该太有味,如果想增加早餐的口味,也以做一些凉拌菜配之,对防冠心病效果较好。
3、冠心病患者饮茶不宜过浓:茶有降脂的作用,并且不少茶都有减肥的效果,比如乌龙茶时的铁观音有极好的降脂减肥作用,但对于冠心病患者饮茶要以清谈为宜,浓茶能够加快心率、增强心室心缩、血压增高、严重的还可以引起心悸、气短及胸闷等异情况,并可以造成危险的后果。浓茶中含有大量的鞣酸,直接影响人体对蛋白质的吸收,容易引起大便干结,所以说冠心病患者饮茶应以清谈为主,不宜过浓。
4、动物内脏宜少食:动物内脏含有丰富的营养成份,并且微量元素和维生素的含量都较高,对人体是十分有利的。但对于冠心病患者来说却不宜食用,因为动物内脏里含有大量的脂肪和胆固醇,不仅冠心病患者宜少食动物内脏,对于高血压、糖尿病、高脂血症的患者都不宜食用。
5、不宜吃含铁量过高的食材:铁是人体必须的微量元素之一,对人体有着重要的生理功能,我们日常的生活中多数人的含铁量都达不到标准,这是因为铁这种物质不宜被人体吸收所致,但对于冠心病患者来说不宜补铁,因为人体中铁质过高,是诱发心脏病的一个重要原因,在我们平时的生活中也不要认为好的微量元素越多越好,正确的方法是够用才是最好的。过量的时候同样会引起病变。
6、不宜长期饮用不:水的软硬是以其所含的矿物盐的多少来标准的,这些微量元素主要是指铁、镁、铝、氟等物质的含量,硬水一般是指所含的矿物质盐较高,会引筛觐子裆发冠心病,比如,经常饮用含镁量较高的硬水,患上冠心病的概率会大大增加,应经常饮用不软水,它所含的各种微量元素不高,但温和平稳,有利于人体的体内平衡,是减少冠心病的饮水方法,太过追求含这高含那高的饮用水对身体并不是完全有益的。