感冒怎么样好得快

1、首先发生感冒后字斤谯噌最重要的就是休息，不论手头的工作有多繁忙也一定以身体为主，把学习工作先放一边，病情较重则应卧床休息

2、喝热水，在一开始的时候可以先多吃水果多喝水配合休息看情况，多喝水增加排尿次数也对排毒素有帮助

3、感冒修养的环境也一定要重视，理想的环境应是空气清新，冷暖适中

4、感冒也是上呼吸道感染，有烟瘾的朋友们在感冒期间也一定要戒烟，此时抽烟无异于火上浇油，同时要饮食清幕契箔熔淡，辛辣食品要少吃

5、在医生的指导下按时吃药

6、保持愉快的心情，不要熬夜，保证睡眠，感冒很容易就被战胜