糖包蛋的做法
糖包蛋的做法
材料:鸡蛋;白沙糖;干桂圆;红枣;水
做法:开煤气,中火,把锅中放冷水,把干桂圆剥壳放入,把红枣洗干净放入,放入糖,水烧开后,然后把鸡蛋放入锅中,关小火,烧大约1分钟左右,晃动锅,自己喜欢吃蛋黄硬的糖包蛋可以煮时间久点,蛋黄软的煮到蛋白结住就可以拉。
注:这款每天早上吃很补血的,贫血的人可以多吃,还可以加入枸杞子。
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