小孩记性差怎么办有什么方法

2025-04-25 10:01:35

1、增加蛋白质通过增加营养来改善记忆力可以的摄入量，这样孩子们就可以吃更多的肉，蛋和牛奶，尤其是鱼蛋白的摄入量可以增加记忆力

2、补充能量增加微量元素和维生素的摄入量，补充锌对儿童的记忆有很大帮助。

3、训练人类的记忆力可以通过训练来提高人类的记忆和人脑一样灵活

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