认生的人:如何克服社交焦虑
1、认生的人大多都比较内向，可以先从自己认识的人开始多交往，一起出去玩之类的
2、利用社交软件先在网上和人交流，从文字过渡到语音。
3、现实中和人交际时不要想太多，放开自己。
4、放心去说就好了，不要给自己太多约束。
5、从网络过渡到现实，从熟人过渡到生人。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、认生的人大多都比较内向，可以先从自己认识的人开始多交往，一起出去玩之类的
2、利用社交软件先在网上和人交流，从文字过渡到语音。
3、现实中和人交际时不要想太多，放开自己。
4、放心去说就好了，不要给自己太多约束。
5、从网络过渡到现实，从熟人过渡到生人。