如何区分风寒感冒和风热感冒

1、风寒感冒多因受凉引起，大多发生在天气突变或季节装换之际。主要症状为恶寒重发热轻，头痛身痛，鼻塞流清涕痰白质稀，苔薄白。简单来讲就是打喷嚏流鼻涕（日常说的清水鼻涕），头痛浑身酸痛，有的有痰有的人没有痰。不同体质的人对每种症状的表现强度也不同。有的人风寒感冒打喷嚏严重，有的人风寒感冒可能只是流清涕。

2、 风寒感冒可以服用感冒清热颗粒。 有人会问风寒感冒明明是着凉了为什么还要清热呢?这就要从内在说起了。人首先有内热才会着凉。一个人如果正气足阴阳协调就算是天气突变也不会外感（当然流行性感冒和病毒性感冒另当别论），皮肤就是一层天然屏障，遇到冷风时毛孔紧闭凉气就不能侵入机体。然而当体内有热，热邪往外发就会发使毛孔张开，这是再一遇到寒气，寒气就会从毛孔侵入机体从而导致外邪内侵形成风寒。内热大多由熬夜和饮食不节引起。连续熬夜就会使燥火积聚体内，过食易上火食品如饼干辣条薯片等也会导致内火。

3、要注意“感冒清热颗粒”和“感冒退热颗粒”的区别。感冒清热颗粒：含有防风、白芷、荆芥穗、紫苏叶等发散风寒药物，属于辛温解表药，用于风寒感冒。感冒退热颗粒：含有大青叶、板蓝根、连翘等疏散风热或清热解毒药物，属于辛凉解表剂，用于风热感冒，不用于风寒感冒。

4、风热感冒多见于春季，主要症状有发热重恶寒轻，咽喉红肿，咳嗽有痰，痰黄而黏，鼻流脓涕，舌红苔黄。简单地说就是流黄鼻涕咳嗽有痰，喉咙红肿，这几条也是常见症状。

5、风热感冒可以用一些辛凉解表药如：风热感冒颗粒，银翘解毒片，双黄连口服液等。