社团内部活动,羽毛球比赛,急求意义,目的
1、让同学在羽毛球比蚊顿拊缉赛中学习知识,和体育运动方面得到锻炼。
2、在学习压力很大的情况下使大家放松、快乐。
3、活跃社团成员的业余文化生活,增进社团凝聚力和逗垅型巢集体荣誉感。
4、弘扬团队精神,提高社团成员锻炼意识和身体素质。
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参加羽毛球比赛注意事项:
1、加强训练提高技术。
针对比赛来临,一定要加强训练提高技术水平。训练的时候,除了提高整体技术水平以外,还要注意强化个别技术的薄弱环节,努力做到技术水平的精益求精。
2、放下压力轻松上阵。
比赛的时候,虽说技术是第一要素,心理状态也是蛮重要的一部分。所以一定要注意放下压力,做到轻松上阵;放下压力以后,努力将平时的水平发挥到最大化,这样比赛就成为一场完美之旅了。
3、调整状态注意休息。
比赛不同于平时,要注意休息及时调整好状态。不要熬夜,不要喝酒,保证睡眠时间。只有保证了充分的睡眠时间,与加强训练的技术水平,才可以增加比赛的取胜机率。
4、根据对手调整策略。
羽毛球比赛的时候,要根据对手来调整策略。如果对手的反手相对偏弱的话,就要注意反手部位的得分机会。如果对手网前不太容易到位,那就要利用网前的得分机会,从而增加取胜机会。
5、发挥特长稳中求胜。
比赛的时候,要善于分析对方的特点,同时观察对方的弱项。然后可以发挥自己的特长,针对对方的特点和弱项,进行稳中求胜,就有取得胜利的可能了。
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