感冒吃什么食物好

1、鸡汤。鸡汤对于感冒导致的流鼻涕、咽喉痛等症状都具有一定的帮助。

2、枇杷。枇杷具有润肺止咳的功效，对于治疗感冒咳嗽也具有一定的帮助。

3、薄荷。很多感冒的中成药中都有薄荷的成分，对流行性感冒有一定的治疗作用。

4、生姜。一般用开水冲泡生姜，为了减少辛辣味可以适量添加一些红糖，饮用后人体出汗时一般风寒性的感冒就能痊愈。

5、辣椒。辣椒服用后对人体产生强烈的刺激作用，从而让人体发热出汗，对于风寒性的感冒具有一定的疗效。

6、苹果醋。苹果醋中不仅富含大量营养物质，提高人体的免疫力，而且对于感冒具有一定的预防作用。