减压爬山运动
1、准备好装备,查好线路,最好打印下来,带些水与补充能量的巧克力等高能量食物
2、安排好时间,路线, 车程, 整理好行囊,
3、带好自己的心, 准备出发
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2、安排好时间,路线, 车程, 整理好行囊,
3、带好自己的心, 准备出发