怎么从恋爱分手的痛苦中走出

1、首先：了解自己。任何两性的交往，都是透过对方来了解自己、接纳自己的过程。在与TA的交往中，对自己的个性、价值观念、生活态度、惯常所用的交流模式，甚至新的不足、弱点，你是否都有了更多一些的了解呢？哪些是你从前尚未发现的呢？

2、其次，接纳自己。无论你的新发现是什么，这些新的发现对你的个性成长都有着重大的意义和帮助。发现自己的不足，发现自己的弱点，承认并接受它，这些让你成为一个完整的人，并让你有机会调整自己的个性，让自己发展得更完善。

3、第三，积累与异性交往的经验。这无需赘言，当你们势必要分手，一定是你们的互动出现了问题。那问鞑民略锈题在哪里呢？出现这问题的根源问题是什么呢？如何通过解决根源问题而让下一次与另一个异性交往的时候变得更好呢？我常常说：你要感激你生命中每一个异性，因为TA都从不同的方面教会了你谈恋爱。