跳舞减肥效果好
1、每天早晨和晚上用播放机放上自己喜欢的音乐，跳一些动作幅度大的舞蹈
2、一个月后明显减肥
3、而且不易反弹，不伤身体。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、每天早晨和晚上用播放机放上自己喜欢的音乐，跳一些动作幅度大的舞蹈
2、一个月后明显减肥
3、而且不易反弹，不伤身体。