孕期感冒的食物疗法

1、第一、感冒初期，及时压住感冒初发的时候，往往就是喉头痒痛开始，那么在这时候后可以用浓盐水每隔10分钟漱口和咽喉1次，这样做10几次就可以有效压住感冒的进一步发生。

2、第二、巧喝鸡汤，治疗感冒经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。那么在孕期的时候喝鸡汤，可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，且可以清除呼吸道的病毒。

3、第三、热蒸汽治疗法找一个玻璃杯或者保温杯，在辈子里面倒入42℃左右的热水，感冒孕妇将口、鼻部置入杯口中，不断吸入热蒸气，可以达到一定的治疗感冒效果。

4、第四、鸡蛋巧止咳如果在孕期出现咳嗽的孕妇可以采取这样的办法治疗咳嗽，打一个鸡蛋，胶棒均匀，在加入少量白砂糖及生姜汁，并用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

5、第五、食物疗法孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,可以达到感冒的治愈。

6、第六、做操也可抵制感冒感冒初发的时期，可以通过做操来抵制感冒，两脚稍分开直立，脖子伸直，头入奚戢瘟尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，反复2斑从腧笮—3次即可。

7、第七、感冒发烧，采用物理降温如果感冒到发烧了，首先采取物理降温，可在额、颈部放置冰块，进行降温。如果，温度降不下来，就要及早就医听从医生安排