红豆藜麦山药粥

2025-04-17 10:22:50

1、准备所有的材料

2、红豆需提前浸泡一夜，山药去皮切小丁，大授炬块翎米、藜麦淘洗干净，与其他材料一同放入豆浆机中，加水至上下水位线之间

3、合上机头，采用营养米粥功能，开始制粥

4、时间到，抬起机头，看看熬好的粥

5、诚如碗中，可以搭配红糖食用

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