美白祛斑的方法_美白祛斑的食物

2025-04-06 02:38:50

1、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有很好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

2、常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

3、每天吃一片维生素c和维生素e,可达到祛斑的作用。

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