乙肝患者在生活中应该注意什么

1、首先在生活中一定要按时按量地服用病毒性肝炎的抗病毒药物，因为假如不按时使用会造成病毒耐药性变异，后果非常严重。

2、定期复查也是有必要的，慢性病并不是一个循序渐进的过程，有时候病情突然恶化，如果没有定期进行复查，始终不知道病毒发展到哪个地步。而且对于进行抗病毒治疗的乙肝、丙肝患者，还应定期监测治疗效果和药物不良反应。

3、乙肝患者平时也并不是一点运动都不能做，只是要注意运动的时机要把握好，如果觉得身体不适了再进行休息。好转时要抓紧时间运动。

4、相对于正常人来讲，乙肝患者的运动强度是要根据病情而定，很多人认为肝病需要休息以致减少运动量使肝加速硬化。

5、合理膳食。肝病的人不能多吃高脂肪的东西，宜吃清淡饮食。多吃粗粮和纤维蔬菜，保持大便通畅，也能预防食道出现问题。

6、酒精类的饮品是绝对不能去碰的，这是明确损害肝脏的东西，肯定是会加重肝病，而且禁酒不只是高度数的，对于含酒精量低的也要避免长期饮用。

7、乙肝病毒感染者对于性生活也要讲究适当的时机，一定要避免过度频繁而导致肝脏过于劳累，诱发肝病的发生。