如何快速有效祛斑

1、怎样祛斑效果好，那要看你长得是什么斑了,像雀斑一般是遗传加后天不注意保养和防晒。

2、蝴蝶斑一般是内分泌问题也与阳光有关系！紫外线的伤害！如果用一般的方法想祛斑有点难度，尤其是顽固性的雀斑！

3、要使用一些美白性的食物，像薏米，鲜橙，芦荟，石榴都有祛斑效果的！然后再使用一些祛斑产品！

4、祛斑后你要注意少食用色素较强的食物，酱油要远离一点了！

5、还要时刻注意防晒，要慷慨一点了，买好一点较持久且不伤害皮肤的防晒霜，晚上睡觉最好不要太晚,这样你基本可以和斑绝缘了，这是一点小建议，希望能对你有帮助！