南瓜红枣汤——补血又养颜

2025-04-04 10:45:45

1、南瓜去皮去瓤后,洗净切成大块。

南瓜红枣汤——补血又养颜

2、​红枣用温水泡一下洗净。

南瓜红枣汤——补血又养颜

3、锅中放水,水开后放红枣,大火煮开后转中小火,煲15分钟。

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4、放入南瓜块继续煮到南瓜软烂,放冰糖至融化即可。

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