引起痛经的原因，痛经的原因分析

引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：

引起痛经的原因

1、（１）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

2、（２）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、（３）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

4、（４）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

5、（５）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

6、（６）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

7、（７）子宫内膜以及月经血中前列腺素（ＰＧ）含量升高，前列腺素Ｅ２（ＰＧＥ２）有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

8、（８）子宫的过度收权纲轳薯缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同（正常者压力约为４．９Ｋｐａ），但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

9、（９）子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、（１０）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。

11、（１１）少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

12、（１２）经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

13、（１３）空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

痛经三大疗法

1、饮食疗法　　适用人群：痛经以腰耔阵式肥脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人。　　对应疗法：这类人群平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、乳鲽判砦吟制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。然而出现骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，如：柳丁、柠檬、核桃、等改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。至于整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、优酪乳、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引起痛经的人则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，也可以逐渐缓解痛经症状。

2、物理疗法　　适用人群：痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛，此种体质之人。　　对应疗法：这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴，每次约一小时，这对纪庹商呐骨盆腔血液循环的改善有良好的效果。但月经期间并不适合盆浴，所以此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴)，一般按压十分钟至二十分钟，可以减轻或消除痛经。

3、药茶疗法　　适用人群：痛经伴有四肢发冷、面青唇白。　　对应疗法：这类人群可以等分量的生姜(或干姜拘七呷憎)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重的，可以川红花三钱，冲泡热开水当茶饮，每日一换纪藿钒至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。