什么是微反应
1、广义狭义之分. 广义 严格来讲，“微反应”是个广义的“大词”，包括三个方面的内容：一是大家耳熟能详的“微表情”，属于“面孔微反应”；二是除了表情以外的，其他能够映射心理状态的身体动作，也就是常说的“小动作” ，可以别扭地称为“微动作”，属于“身体微反应”；三是语言信息本身，包括使用的词汇、语法以及声音特征，称为“微语义”，属于“语言微反应”。
2、狭义 但同时，“微反应”在通常汉语语境下，又会让人直接联想到身体的动作反应，即前面列举的第二个方面的内容“微动作”。所以，“微反应 ”从这个角度讲，也可以作为一个狭义的“小词”，以便更贴近普通人的理解。
3、产生原因 人在受到意外刺激时，第一反应是减少身体动作，保持瞬间静止，以便看清突发状况并判断对策。从这种身体突然僵住或减弱活动的反应中，可以判断出对方感到吃惊，随后可能产生恐惧、愤怒或者喜悦的心理感受。当一个人完整的动作或表情被压缩到极致的时候，表现出来的就不是一个夸张的表情或动作，而是一个极小的反应，极易被人们忽略，这种反应，就是一个微弱的反应。
4、状态分析 其实，这种轻微呼吸的远古本质是隐藏，是为了不引起猎手的注意。在被捕猎的过程中，弱势的一方不能战斗（打不赢）则只有逃跑，如果跑得也不快，那就只能藏起来了。而隐藏的时候，如果呼吸不加以注意，气流的流动和呼吸的声音则会把自己的位置暴露给捕猎者，这是非常危险的事情。因此，长期进化积累的本能是，隐藏自己的时候会减弱甚至停止呼吸。到了现代社会，视觉上的隐藏除了军人、特工和罪犯之外，已经很少有人需要了，最多不过是尴尬的时候“恨不得有个地缝钻进去”的心态。但遭到负面压力的时候，心理上还是会希望通过隐藏的手段来保护自己，主动减弱或者停止呼吸，试图减少对手对自己的关注（虽然客观上不可能）。
5、状态分析 因此，正常状况下，遭遇负面刺激（比如挨批评）的人是会不由自主减弱甚至屏住呼吸的。 根据这个结论进行推导，如果老板骂人的时候发现，挨骂的家伙居然呼吸剧烈，这是应当留意的反常反应，往往意味着挨批的人有委屈、不服甚至反抗的情绪，需要进一步了解信息。 总之，如果在面临刺激源的时候，被测试人的呼吸开始减弱甚至停止，说明其心理处于一种恐惧状态，承受着很大的压力，但不敢逃跑，不敢反抗，被动等待结果的到来。这样的心态，表示刺激是有效的。也就是说，我们问对问题了，这个事情被测试人很关心，关心则乱。而发现被测试人的关注点，是继续施展有效刺激的前提条件，能够通过这个关注点，测试出对方的情绪，以推导出其真正的心理状态。
6、主要表现 1.安慰反应： 用眼睛缓解压力 人在受到批评、压力、否定等负面刺激时，经常无意识地表现出一些寻求安慰的身体微反应，以减缓内心的不适感。这些细微动作可以透露出他们紧张、焦躁、恐惧或者厌恶的负面心理情绪。 传说中，如果婴儿每天睁开眼睛的时候能看到妈妈（爸爸）的笑脸，他（她）将来就会很爱笑，很开心，而且会长得很漂亮。很多妈妈对这一点都深信不疑。 从科学的角度讲，能不能长得漂亮这个问题，与婴儿能否看到父母笑脸之间并没有直接关系。不过不用失望，因为视觉上的舒适和宽慰，确实能促使一个人的心情好转。小婴儿如果经常能够看到父母的笑容，的确会变得性格开朗，容易开心，爱笑，这些都源于不断积累的安全感和自信心。一个人笑着的时候，就会变得比板起面孔漂亮很多。
7、2.胜翱砌踉煜败反应： 胜败并非常事 战斗结束之后，胜利者会产生喜悦、炫耀和放松等积极情绪，神经系统处于兴奋状态，因此身体表现出抵抗重力的向上反应；而失败者神经系统进入压抑状态，全身能量丧失，因此看上去垂头丧气，身体重心向下并收缩。 重力是所有生物能够在地球上生存的最基本条件，同时也是各种生物需要想方设法对抗的第一阻力。重力原理的第一个内容是：想要抵抗重力，需要神经系统有意识（不一定是用“想”的意识）的控制。举例而言，昏迷状态的人之所以会倒地不起，是因为控制平衡和骨骼肌的神经系统进入无意识状态，人体用于保持站立状态的骨骼肌失去命令，无法继续抵抗重力。重力原理的另一个内容是：对抗重力，需要至少等同于身体所承受重力的能量。如果能量充沛，超出身体所承受的重量，就可以做出反重力运动，比如跳跃、高举双手的大肢体运动，以及抬头、挑眉毛、嘴角上翘等小肌肉运动。相反，能量不足的时候，就会导致身体向下“垮”掉，比如坐、蹲、摔倒、躺或者趴等大肢体运动，以及躯干弯曲、低头、眉毛和脸上的肌肉下垂等小肌肉运动。 我们经常会看到，战争或者比赛的胜利者通常会习惯性地做出一些动作，比如高举双手、高声啸叫，这些消耗很多能量的动作，原始动力旨在获取更多的关注。
8、3.冻结反应： 是人在受到意外刺激时的第一反应。突如其来的刺激，会让人瞬间出现短暂的停顿，用来看清状况，判断对策。如果在一个问题后，对方出现瞬间的行为停滞，说明这个问题让对方感到意外，意外的刺激是打破对方心理防线的有效手段；
9、4.逃离反应： 是人感受到厌恶或恐惧的时候会产生的反应。如果面对的刺激具有威胁性（可能伤害到自己），而自己又没有改变局面的信心，则会出现逃离反应。远古时代的逃离是跑，现代社会的逃离则多数比较隐晦。出现逃离反应，可以判断出行为人内心对刺激源所持的负面心态，厌恶或恐惧；
10、5.仰视反应： 是对自己能力高低、地位差异、胜败预测、优劣定位进行判断后的反应。进化积累的本能，使得人会仰视比自己高大的对象，蔑视比自己矮小的对象；反之，人也会本能地尽量抬高自己的身体以期建立优势，也会在认怂的时候，把自己的身体放低。所以，观察一个人的体态高低，可以判断其内心的自我定位；
11、反应释义 1.单肩抖动------不自信； 2.注视对方眼睛------撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞）； 3.中断眼神交流------不代表撒谎（回忆中）； 4.回答时生硬的重复问题------典型谎言； 5.抬起下巴------十分尴尬； 6.揉鼻子------掩饰真相（尤其是男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）； 7.眼睛向左看是在回忆,向右看是在思考谎话； 8.惊讶表情超过一秒就是假惊讶； 9.人右肩微耸一下就是在说假话； 10.当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的； 11.用手抚额头-----表示羞愧； 12.瞳孔放大-----恐惧，愤怒，性欲； 13.话语重复声音上扬-----撒谎； 14.肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信； 15.抿嘴经典的模棱两可的动作； 16..摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为； 17.纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量； 18.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情； 19.一般在学校越受欢迎的学生越会撒谎； 20.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作； 21.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。但绝对不会是吃惊； 22.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧； 23.伸出中指（fuck的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意； 24.鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气； 25.下巴扬起，嘴角下垂，自责； 26.眉毛向上，拉紧，恐惧； 27.当你不相信自己在说什么的时候，就会摩挲自己的双手来使自己安心； 28.如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行； 29.提高右边的眉毛，表示你很疑问； 30.嘴唇左边向撩起，假笑。脸部74%的真实感受往往会在右脸暴露（右撇子）。